肌電電極（表面電極或針電極）的安放位置需根據(jù)目標(biāo)肌肉和研究/臨床目的確定。以下是通用的安放原則和常見肌肉的定位方法：

一、通用原則

1. 表面電極（sEMG）：

   • 置于肌肉肌腹（收縮時(shí)隆起最明顯處），沿肌纖維走向平行放置（兩電極中心間距通常2cm）。

   • 避開肌腱、脂肪層、運(yùn)動神經(jīng)末梢（如神經(jīng)肌肉接頭通常在肌肉中部）。

   • 遠(yuǎn)離相鄰肌肉以避免串?dāng)_（如肱二頭肌與肱肌需分開）。

2. 針電極/細(xì)絲電極：

   • 由專業(yè)醫(yī)師操作，通過超聲或解剖標(biāo)志引導(dǎo)插入目標(biāo)肌肉深層。

二、常見肌肉的電極位置

上肢肌肉

1. 肱二頭?。˙iceps Brachii）：

   • 上臂前側(cè)中點(diǎn)，屈肘時(shí)肌腹最隆起處。

2. 肱三頭?。═riceps Brachii）：

   • 上臂后側(cè)，肩峰與鷹嘴連線的中點(diǎn)。

3. 橈側(cè)腕伸?。‥xtensor Carpi Radialis）：

   • 前臂背側(cè)，肱骨外上髁下方約1/3前臂長度處。

下肢肌肉

1. 股直?。≧ectus Femoris）：

   • 大腿前側(cè)，髂前上棘與髕骨上緣連線的中點(diǎn)。

2. 脛骨前?。═ibialis Anterior）：

   • 小腿外側(cè)，脛骨外側(cè)緣與腓骨頭連線下方1/3處（足背屈時(shí)可見收縮）。

3. 腓腸肌（Gastrocnemius）：

   • 小腿后側(cè)，腘窩下方至跟腱的中點(diǎn)（內(nèi)外側(cè)頭可分開記錄）。

軀干肌肉

1. 豎脊?。‥rector Spinae）：

   • 腰椎旁開2-3cm（約脊柱旁兩橫指），平L1或L3水平。

2. 腹直?。≧ectus Abdominis）：

   • 臍旁2-3cm，沿腹白線兩側(cè)（避開腱劃）。

面部/頸部肌肉

1. 咬?。∕asseter）：

   • 下頜角上方，緊貼下頜骨。

2. 胸鎖乳突?。⊿ternocleidomastoid）：

   • 頭部轉(zhuǎn)向?qū)?cè)時(shí)，頸部前外側(cè)明顯隆起的肌肉中點(diǎn)。

三、注意事項(xiàng)

1. 皮膚準(zhǔn)備：

   • 剃毛（如需要）、酒精清潔去油脂，降低阻抗。

2. 參考電極：

   • 置于無肌肉活動的骨性標(biāo)志（如尺骨莖突、髂嵴）。

3. 動態(tài)運(yùn)動：

   • 避免電極因關(guān)節(jié)活動移位（如使用彈性繃帶固定）。

4. 標(biāo)準(zhǔn)化：

   • 參考《SENIAM》（表面肌電標(biāo)準(zhǔn)化指南）或臨床協(xié)議。

四、特殊場景

• 神經(jīng)傳導(dǎo)研究：需結(jié)合神經(jīng)走向（如正中神經(jīng)支配肌肉）。

• 康復(fù)評估：根據(jù)功能動作選擇主導(dǎo)肌肉（如步態(tài)分析中的腓腸肌/脛骨前?。?。

建議結(jié)合解剖圖譜或超聲引導(dǎo)以提高準(zhǔn)確性，尤其在深部肌肉（如腰大?。┗蚍逝只颊咧小?/p>